Schlagwort: Glutenfrei

Veganer Snickers-Protein-Shake
Getränke, Süßes

Snickers-Protein-Shake

Der Snickers-Protein-Shake hat, wie die meisten meiner Rezepte, eine Geschichte, die weit weg anfängt. Als meine Freundin Anne in Harvard studiert hat, habe ich eine Menge Flüge nach Boston requested. Entweder trafen wir uns in der beeindruckenden Cafeteria ihres Instituts, in der man sofort einen […]

Grünkohlpfanne
Hauptgerichte, Schnelle & Einfache Gerichte

Deftige Grünkohlpfanne mit Räuchertofu

Diese herzhafte Grünkohlpfanne mit frischem Grünkohl und Kartoffeln ist eine leckere Nährstoffbombe und schnell und einfach zubereitet, auch für Anfänger. Für den Kick sorgen in diesem Rezept gebratenen Räuchertofu oder vegane Rostbratwürstchen, Zwiebeln und ordentlich Senf natürlich. Wie eine vegane Version von Grünkohl mit Pinkel […]

pink pickles onions with burger
Soßen, Beilagen & Fingerfood

Pinke Zwiebeln

Eingelegte pinke Zwiebeln sind weit mehr als nur eine hübsche Deko auf dem Teller. Sie sind ein echtes Geschmacks-Upgrade und verleihen fast jedem herzhaften Gericht das gewisse Etwas. Ihre leuchtende Farbe entsteht ganz natürlich aus lila Zwiebeln und einem schnellen Pickle-Sud: ein echter Hingucker, der […]

Sandwich mit Scramble
Frühstück

5-Minuten Tofu-Scramble

Wenn ich morgens vom Pilates komme, bin ich meist ziemlich hungrig. Und in dieser Verfassung habe ich absolut keinen Nerv für Schnippeln, Zerkleinern oder irgendwas, das länger als fünf Minuten dauert. Dieser Tofu-Scramble ist meine Antwort darauf: ein Block Tofu, ein paar Gewürze, eine Pfanne, […]