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Veganes Bananeneis mit Dattelkaramell

Veganes Bananeneis mit Dattelkaramell (ohne Eismaschine)

Cremiges veganes Bananeneis mit Dattelkaramell und Erdnussbutter – ganz ohne Eismaschine. Mit Kokosmilch und gefrorenen Bananen als Basis.
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Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gefrierzeit 5 Stunden
Insgesamt 5 Stunden 20 Minuten
Gericht Dessert
Küche Englisch inspiriert
Portionen 4 Portionen
Calories 301 kcal

Zutaten
  

  • 400 ml Kokosmilch
  • 1 TL Kokosblütenzucker*
  • 2 Bananen
  • 50 g Medjoul-Datteln
  • 80 ml Wasser
  • 1 EL Erdnussbutter
  • kleine Salzbrezeln als Deko

Anleitung
 

  • Kokosmilch und Kokosblütenzucker verrühren. Dann in eine Eiswürfelform gießen und etwa 5 Stunden einfrieren.
  • 2 Bananen klein schneiden und ebenfalls einfrieren.
  • Nach etwa 5 Stunden die Datteln mit 80 ml Wasser und Erdnussbutter pürieren. Ich nehme dazu meinen Stabmixer.
  • Kokosmilchwürfel und Bananenstücke in den Mixer geben und zu einem cremigen Softeis mixen. Nicht übertreiben, sonst entsteht Wärme. Und wir wollen ja Eis.
  • Jetzt in eine große Form oder mehrere kleine Formen füllen und das Dattelkaramell einrühren, mit kleinen Salzbrezeln dekorieren und leckeres Softeis genießen.

Notizen

Wenn du ein festeres Eis möchtest, das sich mit einem Eisportionierer zu Kugeln formen lässt, stellst du es einfach noch einmal für 2-3 Stunden in den Gefrierschrank.
Calories: 301kcal | Carbohydrates: 27g | Protein: 4g | Fat: 23g | Fiber: 3g | Sugar: 16g
Keyword bananeneis ohne eismaschine, nice cream banane, veganes bananeneis
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